【セルフケア】首の疲れを軽くする方法3つ。
友達が、ツイッターで首が痛くて寝込んでいると、呟いていました(+_+)
新しい仕事を始めたばかりなので、緊張と業務内容からの疲れ、からの炎症を起こしてしまったんだと思います!!
ここ近年、スマホの急激な普及により、ストレートネックなどの首の症状に悩まされているお客様が増えてきました。
首が辛い!疲れる!という方の為に、今日は私からのアドバイスを3つさせて頂きます。
続きを読む痛かったり痒かったりする時は、我慢せずに薬に頼ろう。
私はアトピー体質です。
最近、冬の乾燥に加えて、花粉の影響で、顔と首がカサカサになっていました。
ニベアで保湿したり、勧められた保湿剤を使ってみても一向に良くならず・・・。
あまり薬に頼りたくないと思ったのですが、皮膚科へ行って薬を貰ってきました。
抗アレルギー剤を飲んで、薬を塗ったら、一晩で炎症が治まりました。
「乾燥」ではなく、「炎症」なので薬が必要だったのです。炎症していると、他の刺激でまた痒くなるんです。
続きを読む感謝されたいのなら循環させよう『感謝のペイフォワード』
私達の仕事は、とても人から感謝の言葉をもらいやすい仕事です。
その場で「気持ち良かった~。」とか「有難うございます!!」とか言って頂ける事が多く、そんな言葉を聞くと、仕事をやっていて良かったな、と思います。
それに、喜んでくれたお客様は、1週間くらいで再来店される方もいて、指名をもらえたりする事で結果が見えやすいです。
この業界は店のリピーター率が20%を下回ると、経営が危なくなってくると言われています。
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スナックで働く『おじさんキラー』の友人から聞いた会話術
友人のK美は、昼は普通のOLですが、夜はスナックで3年ほどアルバイトをしています。
K美とは、中高の同級生。
その頃は大人しめの風貌だったのですが、二十歳を超えてから、友人の中では断トツに色気を醸し出すようになり、先日会った時は、色気に加えて凄みすら感じました。
(美人です)
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セラピストは『胆力』が大事!!体幹を鍛えよう。
お客様を施術していると、「細いのに力が強いね!!」と言われる事がよくあります。
実際の私は、ペットボトルのキャップがたまに空かないほど、握力がないのですが、施施術にはコツがあって・・・。
腕で押さずに、丹田(へその下の処)に力を入れて押します。
この女性の白丸の所辺りが丹田です。ここに力を入れて施術しましょう。腕で押すと、自分の体をそのうち痛めます!!特に、新米セラピストさんは注意してね。
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値段が安い「もみほぐし」のお店ってどうなの??働く私がお答えします①
4年ほど前から、1時間2980円の「もみほぐし」お店が全国的に増えてきました。
昔は1時間6000円が主流だったので、
「技術的にどうなの??」「体が変にならない??」と来た事がない方は、不安に思っているかもしれません。
私も、そういったチェーン店で働く1人として主観的な意見になるかもしれませんが、そんな疑問にお答えします。
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